阳春三月，春光明媚。
天空中，一轮金色太阳，散发着无尽光芒，将整个世界照亮。
阳光并不炙热，照在人身上，只会叫人浑身暖洋洋的，既不热也不冷。极是舒服。
而此时，萧极却是大汗淋漓，嘴里大口大口的喘着粗气。
现在，他四肢着地，整个身子，呈一个古怪的姿势。
他的头往下埋，脊背也向下弯起，形成一个“凹”型弧度。两只手一前一后、捏成拳头拄在地上；双腿向后蹬着，左腿弯曲，脚后跟提起，五根脚趾紧扣在地上，右腿已经差不多伸直了，脚掌大拇指却只是若即若离的点在地上。
他浑身赤着，只在腰间抹了一条短裤，那被太阳晒得黑红的皮肤上，是一块块黝黑厚重的铁片，这正是萧极专门在山下打造的“健身盔甲”，铁甲在阳光的照射下，闪烁着暗色冷芒。
铁甲，重九十八斤！
“嘶··”
忽然，萧极猛地大吸一口气，身体霎时就像充气皮囊一样，迅速鼓起，黑红的皮肤，一下涨的发亮。
“咔咔···
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