洪七公，或者现在应该叫洪七，因为现在的他刚刚四十出头，正是武功巅峰的时候，一点也不显老态，还称不上“公”。
洪七救下柯镇恶后，见他伤势太重，便将他带到了十多里外，洪泽湖边的分舵据点救治。
南希仁等兄弟见柯镇恶伤得如此之重，只恨自己武功低微，不能替柯镇恶分担压力，于是拼命的练武。
就连向来冷静的南希仁也开始练起了凌波微步，练完步法就练龙象般若功，接着又练易经锻骨篇，而柯镇恶曾经推测可以提升资质的降龙伏虎拳，他每天也是要多练两趟。
每天练功的时间安排的满满当当，仿佛只要他一直练功，自责的情绪便追不上他一般。
洪七敬佩柯镇恶舍身刺杀金国大将，对江南七怪其余几人自然也大生好感，听说他的情况，知道他这是陷入了魔障，便有心过来劝解。
正好看到南希仁在修炼降龙伏虎拳。
这拳法洪七再熟悉不过。
当年，他师傅当上了丐帮帮主，有位老和尚过来指点他师傅降龙十八掌，自己年纪还小，只有十余岁，所以师傅也就让他在一旁看着。
他那时性子跳脱，便在一旁跟着练，老和尚见了，便去阻止他。
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