炼器十分耗费灵气不说，还耗费心力。
在炼制山河图的同时，每当灵气耗尽，徐言立刻会改为修炼筑基心法，以运转心法来吸纳灵气的同时，他的修为也在缓缓的提升着。
一旦灵气恢复如初，徐言又会投入到炼器当中，虽说乏累，但不会耽搁自己的修炼。
随着修为的越发深厚，筑基境的修行者可以渐渐屏蔽掉‘睡眠’这种凡人才会需要的休息，只要运转心法，使得丹田的灵气充盈，即可缓解一身疲乏。
不仅可以用修行心法来替代睡眠，到了筑基境界的巅峰，修行者甚至可以辟谷，不再需要饭食的摄入，单凭吸纳灵气来维持自身的生机。
以徐言的修为，还达不到辟谷的地步，如今只能舍弃睡眠，而且他对于辟谷可没有丝毫兴趣。
一国之君，哪能不吃饭呢。
徐言的胃口，从来不会随着处境或者是修为而改变，走到哪儿吃到哪儿才是他的本性所在。
知道皇帝的胃口极好，御厨烹饪出的御膳，七天之内不会重样，徐言住在齐国皇宫半年，算是尝遍了天下美味。
徐言有个好处，与小黑猪一样，干吃不胖，但是斐老三就不行了，本来就不瘦的斐老三，如今多了几十斤肥肉，一张大脸遍布油光。
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