“如是我闻，时佛高须菩提……四思未思报，四缘未能离……蜗角大千界，瞧眼纳须弥。昏昏醉梦间，光阴两俱失……”
洗髓篇的呼吸法并不像是拳种中的呼吸，而是一种和尚的念唱手段，鼻音通佛，摩尼开道，伴随着念经吐纳之声，通过九鬼拔马刀而拉紧的身体部位和器官，同时开始震颤和共鸣。
恍惚间，被拉紧的部位中，皮与肉伴随着震颤渐渐消散，取而代之的九团烛火，在随着佛经念唱中渐渐燃烧放大，同时这种温热开始烧到身体中，就像是佛陀的本性光圈。
在这种光圈的照耀下，骨质中的精华髓液开始缓缓增发融化，然后融入到尾蛆骨那密布的裂纹中，使的即将粉碎的骨块，多了一道玉色的光晕。
形骸何可留，垂老天地后。假借以合真，超脱离凡数。
联想到当初金刚虎讲述的洗髓精要，寇立终于明白，为什么他在四十来岁，还能炼骨有成，真实原因是洗髓篇的念唱，将他体内已经干涸的髓质重新激出。
与之前七星桩相比，原来道家的手段，是通过某种神秘的方式，将各种穴位的生命特质分合重组，化作周天星象，人与天合。
而佛门的手段，则是通过这种独门佛唱法，将穴道中的生命特质不断增幅扩大，进而改造身体，凡俗之中，证金身之道！
伴随着念唱声，尾蝇骨中的杂质不断被剔除，取而代之的是，是洗髓玉骨。
紧随其后，肩胛骨的数面骨块也开始走到彻底粉碎的边缘，立刻变换姿态，两手如拱，两掌上立，肱腕平直，这是——韦驮献杵！
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