急促起来,只想着赶紧立马收回动作。
汤五见此,给他们演示道,“来!跟着叔叔一起做深呼吸。”
孩子们都张着小嘴,狠狠地、急急的吸了口空气,空气一下子串入了胸腔,呛得他们咳嗽起来。
汤五暗自自责,自己教得不够仔细,便让大家先休息一会,席地而坐,让孩子们坐着听他讲解深呼吸的要领。
“孩子们看着叔叔做一遍,来!吸~呼~”
“咱们吸气的时候呢,用鼻子缓缓的、深深的吸一口起。吐气的时候呢,用嘴巴比吸气相对快的速度徐徐的吐出去。”
“再看叔叔做几遍噢!”
“吸气~吐气!吸气~吐气!吸气~吐气!”
坐在地上的孩子们觉得有趣,不知不觉中也都跟汤五做起来。
等大家都掌握了深呼吸的要领,汤五拍拍手让孩子们站起来。
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