余笙又详细地给鞠倩说:“平衡很重要,保持平衡,最关键的就在於核心,核心的力量能够恰当的利用,整个人的平衡就会好很多。核心,简单说就是肚子。”
余笙戳了戳自己的肚子,然後伸手指了指鞠倩的肚子,他强调外斜肌的重要X,为了让鞠倩理解发力的准确位置,用拳头戳了戳鞠倩的腰侧。
鞠倩正听得认真,能感受到余笙的专业和细致。
忽然间,鞠倩背後被拍了拍,“鞠倩吗?有人找你。”
鞠倩说:“啊,谢谢你。但是是谁呢?谁会来看我呢?”
那报信的姑娘说:“说是您的助理。叫陶简吧好像。”
余笙听了,忍着笑。
姑娘说完话就准备出去,鞠倩叫住姑娘说:“小姐姐!方便的话,帮我带个话。现在大家都在工作,我走不开,等我结束了,我联系他。”
姑娘笑着说:“好吧。”
“谢谢。”
“不客气的。”
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