“寸劲有两种，一种是屈肘寸劲，一种是直臂寸劲。两种没有高低之分，用的时候是看情况而定。”
“我先来表演屈肘寸劲。屈肘寸劲要求很高，击打前手臂屈肘，击打时身T不动。就是腰、胯、脚，都不动。”
“这个对应的情况就是身T被人抱住、或者被绑住。想要利用蹬腿摆胯扭腰来获得更多的劲力，做不到。只能依靠手臂屈肘到直臂的这个距离差，来为拳头提供足够的打击力。”
“身T不能动，怎麽做到整劲？”
“肌r0U收缩！”
“在屈肘击打的同时，身T其他的肌r0U同时收缩配合，利用这个肌r0U收缩，把身T的重心和劲力移到拳头上。”
吴龙伸直右臂，指尖触碰瓦罐。手臂弯曲，屈肘，站好。
“大家看清楚，等下我打的时候，会收指握拳。同时肘伸直，拳头击中瓦罐。”
“整个动作，只有我的手臂在动，身T其他部位不动。”
“看清楚，我要打了。”
吴龙突然发劲，收手指成拳头，手臂伸直，击中瓦罐。
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