这种修炼顺序，不但保证了战力的稳步提升，而且也是时间最短的绝佳选择，因为躯g连通四肢头颅，而且依靠躯g，也能最大程度的发挥出四肢力量。
巨石身这门功法的修炼过程十分痛苦而漫长，初始修炼时，需要用一种浸泡有秘药的特制软布，在身躯上缠绕三匝。
然後用木槌敲击x腹周身，初始时极为痛感极为明显，但是随着敲击，软布中的秘药被身Tx1收，躯g的强度也会不断提升，当木槌敲之不痛後，这巨石身便算是小成了。
随後会把平头木槌换成圆头铁锤，再次敲打躯T，当敲遍躯g各处，并且毫发无伤後，这巨石身就算是大成了！
此时周身坚y如巨石，莫论拳脚不能及，刀剑亦难伤损！
这过程听起来简单至极，可要是有人跟着瞎练，那麽不Si也得残！因为修炼巨石身最重要的，就是缠绕身躯的那浸泡有秘药的特制软布，秘药配方除了历任帮主，无人知晓。
而且这软布需要一天一换，每张浸有秘药的软布，其成本就超过一两银子！可以说，巨石身的练成，完全就是用银子堆出来的！
因此，帮中不少内门弟子，就算是知道巨石身的重要X，可是苦於缺少钱财，只能将其放到後面修炼。
但是对於陈九岳来说，钱完全不是问题！他手下有乙二号码头，每天都有个三五两银子入账，完全能够支撑起他的修炼。
而且，他还有神奇的天皇玉格，只要邪能足够，眨眼间就能把巨石身修炼大成！
“帮主，巨石身的修炼方法和禁忌，我已经完全记下了！”陈九岳点点头道，“等回到帮中申领购买秘药，就可以正式修炼了！”
“嗯，我们铁身帮的四大绝技，并没有什麽捷径可走，都需要经年苦修，千锤百炼，千万不要图快而伤了根基，那样可就得不偿失了！”似乎是担心陈九岳贪快，罗鹫认真的叮嘱道。
“帮主请放心，九岳省得！”
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