旁边的诸葛正我开口问道：“无情，我记得严同是去年才开始学武的吧？他的功力什么时候这么厉害了？”
“嗯，是的,还是追命大哥给他起的蒙。
据严同自己所说，他练武有些晚了,身体条件差了些。
他就根据收集到的一些武功秘籍和自己的医学知识，给自己量身创造了一套养身功，叫‘强身健体诀’，这个追命大哥也知道。
他通过这套养身功先将全身筋脉强化，打通，然后修炼内力就事半功倍了。
他修炼的内功也是他自己推衍的心法，起的名字叫做‘九天十地唯我独尊混元诀’，可以温养筋骨，并快速稳定的提升内力。
不过这个武功就是前期进展特别快，后期进展就非常慢。
我记得是从年后二月，我们在长白山的时候，他就开始巨量的提升内力了。这两个月，已经进入到后期了，他修习的还是很努力的。”
无情一五一十的说了出来，说到名字的时候，还忍不住笑出声来。
听到无情的话，追命不由自主的问道：“就是那个修炼起来爆丑的‘强身健体诀’？”
无情听到之后，也想起来严同修炼时候的姿势，笑着点点头。
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