三人的基础和实力，远远超过三个月前的王超。
“跟主角王超相比，他们就是悟性差了点，运气差了点。”
洪国忠没有传授龙吟铁布衫和虎啸金钟罩，而是将改良过的金刚不坏神功，传给林雅楠、王明远、李志毅。
经过他改良的金刚不坏神功，防御力提升了一大截，男女都适合修炼，而且不会改变体型。
改良版金刚不坏神功的威力，远远超过龙吟铁布衫加上虎啸金钟罩。
经过他改良的金刚不坏神功，能直接自身劲力淬炼身体，无需借助药物或找人帮忙。
“易筋经、锻骨经、洗髓经、金刚不坏神功、冥想术，增强精气神的功法都有了，武技选择形意五行拳和八极拳，身法融合八卦游身步与八步赶蝉。”
一念之间，洪国忠就以八卦游身步和八步赶蝉为基础，推演出一门身法。
又用了半个月时间，洪国忠将剩下的武技和身法，教给林雅楠、王明远、李志毅。
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