“没事，今天就想好好打一场。”
“那好，我去告诉他，他会很乐意有人陪他练拳，不过你自己小心，别受伤。”程虎说道。
李凌点点头。
沈明不高，大概也就一米七三四的样子，但是很敦实，肩膀宽厚，手臂、脖子、腰腹、大腿都非常粗壮。
这家伙可是专业练拳的，练了有两年了，打过专业比赛，当然，名次一般。
就算如此，那也是专业的，业余的根本没法比。
两人穿好护具对面站着，教练看着李凌道：“注意保护自己，把手抬起来，别受伤。
多用刺拳少用腿，打的时候注意控制距离。
记住，别高抬腿，玩花哨死得快。”
至于沈明，教练只说了一句，“这是训练，注意别太狠。”
明显是看不起人啊。
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