().
“左臂侧上举，掌心向内，眼看掌心！”
“右脚向侧前踏弓步，左臂经侧向内摆至前下举！”
“嗯，速度提升两倍，动作精准度要到位，对，再快一点！”
“很好，有我当年的七分风范，但不能骄傲，要记住我们的训练要旨：动作要快，姿势要帅！”
“一二三四，二二三四，三二三四，跟着我的节奏，再来一次！”
虚拟世界，肌肉大叔坐在台桌上豪迈地喊着节拍。
在他前面，一脸木然的林源随着节拍不时踢腿，看手，拍掌，旋转，跳跃。
林源把训练动作做了十二套后，肌肉大叔及时地停止了口令。
“很好，你小子很有底子嘛！”
“这套训练动作有名字么？”林源木着脸问道。
内容未完，下一页继续阅读