严人英操纵着元神在山洞中飘来飞去，感觉很是新奇。飞了两圈后，他突然感到一阵疲惫。
严人英早就接受过严瑛姆的教导，知道刚刚成型的元神，还不能离开身体太久，于是便操纵着元神，就重新回归泥丸宫中。
刚一回归身体，他就感到一种沉闷的感觉从心中传来，就好似被包裹进了一层厚重的紧身衣里一般，异常难受。
他废了好大功夫，他才压住马上再次元神出窍的渴望。
他苦笑道：“难怪那么多修士在能够元神出窍后，都爱直接用元神四处游荡。原来元神出游竟是这种感觉。”
严人英记得，当初师姐姜雪君曾嘱咐过自己，等到将来能够元神出窍，千万不要沉迷其中。当时严人英还很不理解，元神出窍有什么好沉迷的？可现在他已经完全理解了姜雪君话中的意思。
元神乃是真气与魂魄凝聚而成，人的身体对于魂魄来说，即使一种保护，也是一种束缚。若是没有元神出窍过也就罢了，一旦元神离开过肉·体，再回到肉·体当中，那种感觉上的差异，就会异常明显。元神出窍时，那种自由自在的感觉，确实让人难以摆脱。
“是时候离开了。”
严人英品味着这段时间的经历，略微感叹道。
他本来当初在练成后洞的熊伸鸟经，修成元神后，就打算离开。只是后来先后得到了十三页天书图解，以及针诀、芒饵，才又耽搁了将近半年。
现在芒饵已经吃完，又修成了元神出窍，修为短时间内已无法突飞猛进。十三页天书图解虽然还没有完全悟通，但天书的参悟完全在于见识、灵机，不是闭关苦修就能成的。因此，他再留在白阳崖已毫无意义。
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