专练“以神运气,以气运剑”之道：在几丈外放一根蜡烛，早晚各挥“剑”五千下。挥得一心一意,纹丝不乱。
练剑,可分“有形”和“无形”两种。她练的是无形之剑。手中不执剑,意中却有剑。一下一下挥得全神贯注。抻筋拔骨的同时，也让意念打磨得比铁硬,比针尖。
从而达到“神、意、形”的统一。
这是雪砚自悟的路数。
与古时华夏的隐世剑仙们是暗合的。
若修成了,便能做到“神与气和,气与剑合”。像古书上说的,来如雷霆收震怒，罢如江海凝清光.......
稍一作意，便可一气动山河。
于武道上就直抵臻境了。
最重要的是，如此修炼会让意念百炼成钢。
于幻术上也大有裨益。
雪砚坚信这一路数的正确。大道在武为武道，在茶为茶道，在书为书道，在花为花道.......要入其道，最终要修的都是“神、气、形”的合一。
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