按理说做了这么久的直播，也大致是知道了这些水友的尿性。
但是当这些水友们讲出《静心凝气功快练》的时候，孟白心中就咯噔一声。
静心凝气功，这门功法作为修真界的人，即使不修炼，也多少有些耳闻。
毕竟是三大养生功法之一，在修真界当中，普及率十分之高。
这门功法就有一个特点，适合不急不躁的人去修行。
只要保持平时的日常生活，想起来的时候，随便运转一下，长久以来积少成多，不知不觉间就能够有着极大的提高。
而且因为进步稳定平缓的缘故，这门功法的瓶颈也比寻常功法容易突破的多。
很多人认为这种类型的功法，才是修真的正法。
总之这种功法的普及率非常之高。只不过这快练又是怎么回事？
随着时代的进步，各个门派，大学，都逐渐用新时代的理论去改良静心宁气功。以事实为基础，实事求是的去提升。
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