这一天清晨，海辰顶着黑眼圈跑了一万米。
身后有李海教官陪跑，海辰一直在坚持着，最后的时间差不多是一个小时左右跑完的。
“呼呼”
海辰大口大口呼吸着，一万米跑的实在是太辛苦了。
“小伙子，你这体质不行啊，连三级都算不上。”
李海教官在一旁脸不红心不跳的说着，这还是和部队有些差距的。
在蓝星，一万米跑的标准是，
三级，56分钟内跑完，
二级，50分钟内跑完，
一级，44分钟内跑完。
当前蓝星的世界纪录为241637，保持者是一名沙华国家的一名叫贝克特的黑人男子，
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