严衡在那边哈哈一笑，似乎因为叶天云这句话，心中的阴霾消散不少，直奔主题道：“我这一形。便是熊形，你可想学？”
叶天云知道这是传承地一种仪式，在这里也无法跪拜，当即深施一礼道：“还请师祖能传我熊形！”
严衡摆了摆手，正色道：“在这里也不用那些规矩！鹰熊竞志，取法为拳，阴阳暗合。形意之源！不知道这句话你听说过没有？”
叶天云压抑住心中的激动，没想到严衡说传就传，当下点头道：“听说过，鹰形与熊形都是十二形中极为关键的两形。”
严衡“嗯”了一声，紧接着说道：“不错，那你说说这两形为何重要？”
叶天云对形意张口就来。但他做事说话力求谨慎，在脑中思索后道：“旧拳谱中有“鹰熊竞志，取法为拳。阴阳暗合，形意之原。”的说法，表明形意拳处处不离鹰熊起落伸缩之势。目的是取其神意而训练出振颤弹力。
严衡先是点头，随后又摇头道：“你只说到了表面，此句关键在“阴阳暗合”，暗有含蓄、不明显的意思。形意拳之进退、起落都是在含着完成的，因此有“起横不见横，落顺不见顺。”之说，亦有“打即顾，顾即打”，“闪即进。进即闪”等说法。形意妙就妙在集攻防于一身。”
叶天云顿觉玄妙。这些理论他平时都在心中，可是让他说地时候。却有些模棱两可。可见对于形意的体悟中还有很多的不足，正是武学无止境！
严衡看到他苦思，便轻声说道：“刚刚你与玄钟交手，我只看到了攻，却没看到守，需知守即为攻，攻即为守，两者相互转化！”
严衡大概是说到了兴处，站起身来走到屋中间，摆出三体式对叶天云轻喝道：“看好了！形意拳取熊之长，膀的威力无穷。膀下面就是腰，腰一运力，催动脊背、膀书运动。身力到手，肩之所为。熊形是学得膀书往里扣，力量不可小视，大于肘。往里一钻！”说着猛的用出了熊形。
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