而萧极身体皮肉，却依旧以极小的振幅颤动，并逐渐往皮肉深处渗透。
过一会，微颤完全停止，萧极又是猛然吸气，身体鼓起、颤动···重复方才的过程。
一连重复七八次，他方才一下瘫软在地上···
“呼~~呼~~~”
萧极像扯风箱一般的喘着粗气，双眼迷离，大脑已经停止运转了，浑身皮肤，呈一种充血样的殷红。
“不错，这‘蛮牛吐息’，你已经练到‘震皮’的程度了，可见你平时里没有偷懒。”
这时，一直在旁边看着的燕赤霞走了过来，有些赞许的道。
“‘震皮’，能使皮‘韧如牛皮’，寻常刀剑难伤！”
“不过，这样还远远不够，要想真正发挥《蛮牛身》威力，至少要练到‘震骨’之境！皮、肉、骨俱强俱壮，才算是勉强达到‘蛮牛大力’的标准！”
《蛮牛身》，是燕赤霞教他的一门锻体功法，分为震皮、震肉、震骨、震筋、震髓五大境界，最终成就蛮牛之身，刀剑不伤、力大无穷。
而蛮牛大力，则是《蛮牛身》练至“震骨”之境，便可力大如蛮牛，仅凭肉体力量，就能举磨扛鼎，倒拔杨柳。当然，这门功法也有个秘法，能使人在没达到“震骨”之境，便可拥有蛮牛大力，但那秘法太伤身体，而且一般身体也承受不少那种巨力，强用只会落个血肉崩裂、筋断骨碎之下场。
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